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senyum 1

笑顔効果

senyum 1

私は小さいのころから写真のときに『チーズ』ト言わされるのが嫌だった。周りの人はみんないい笑顔を作っている.一方、私は笑顔作るのが苦手で、にこにこではなく、ニヤニヤした顔になってしまう。それが嫌で写真に時にはいつも不愛想になってしまうのだ。面白くないのに笑顔作るなんてとてもできないことだと思っていた。ところが、最近笑いには実は不思議な力が隠されていることが分かり、これまでの考え方変えなければならないと思った。

こんな実験をしたらしい。落語や漫才などをみて笑ってもらう。そして見る前と見たあとの血液をとり、その中にあるNK細胞の数が増えているかどうか調べる。細胞はウイルスやガン細胞を殺す働きをするらしい。その結果は、全体を見ると、NK細胞の数が増えた人は焼く7わりだったのに対して、減ったひとは約三割だった。さらに、対象をおかしくて思い切り笑った人だけに限ると、その割合は8対2になったそうだ。つまり、笑うことによって体の免疫力が高まり、ガンにかかりにくくなることが確認されたのだ。

また、別の実験では。たとえ楽しいことがなくても、笑顔を作ることによって楽しいという気分になれば、本当に笑ったときと似た効果が得られるらしい。昔から『病は気から』とか「笑う門には福来たる』ということわざがあるが、どうやら本当だったようだ。

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